Mybrary.ru

Светлана Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой

Тут можно читать бесплатно Светлана Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.ru (mybrary) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Название:
Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
253
Читать онлайн
Светлана Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой

Светлана Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой краткое содержание

Светлана Троицкая - Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - описание и краткое содержание, автор Светлана Троицкая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Mybrary.Ru
Курс коррекции зрения Светланы Троицкой – это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах… Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей новой книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного занятого работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы!

Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой читать онлайн бесплатно

Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой - читать книгу онлайн бесплатно, автор Светлана Троицкая
Назад 1 ... 32 33 34 35 36 37 Вперед

17. Текст самовнушения (написать левой рукой, познакомившись с образцами, приведенными ниже). Можно переписать один из образцов или придумать свой вариант.

Требования к дневнику

1. Сомнения оставляем за пределами дневника. Можно сомневаться, но не стоит писать об этом перед сном, особенно в последних пунктах, касающихся настроя на завтра. Нельзя использовать «не», «ни», «но», «если», слова типа «сомневаюсь», «попытаюсь», «надеюсь», «попробую».

2. Фразы настроев нужно писать только в настоящем времени, в строго утвердительной форме, как будто то, о чем вы мечтаете, уже есть в вашей жизни, например: «я отлично вижу», «я здорова», «я счастлива, молода, энергична» и т. д.

3. Ответы на вопросы дневника должны быть не односложными, а подробными, развернутыми, чтобы прочитав их, можно было понять, о чем шла речь в вопросе. Пример: «Отсутствие работы по очищению и организации правильного питания вредит моему организму, и я.»

4. Все ответы пишутся от первого лица (я, мне, мое).

5. Не нужно сокращать слова и использовать в описаниях уменьшительно-ласкательные формы слов, относящихся к нашим порокам (кусочек, колбаска, селедочка, водочка и т. п.).

6. Настрой на завтра и самовнушение не объединять вместе. Они должны быть как можно более образными, эмоциональными, конкретными, подробными.

7. В текст самовнушения можно включать фразы, направленные на искоренение плохих привычек или избавление от увлечения некоторыми видами любимых, но вредных продуктов и напитков.

Формула самовнушения для коррекции зрения

• Я спокойный и уравновешенный человек.

• Я умею расслабляться во время отдыха и при работе с глазами.

• Я стремлюсь к улучшению моего здоровья и зрения.

• Я даю отдых моим глазам на 5-10 минут в час каждый день.

• Я делаю упражнения и массаж для снятия напряжения мышц шеи и головы.

• Я часто моргаю и закрываю глаза.

• Я повышаю тонус глаз холодной водой.

• Я тренирую память и воображение.

• Я каждый день чувствую улучшение зрения.

• Мои глаза становятся лучистыми, ясными, зоркими, чистыми.

• Я вижу далеко (близко) мельчайшие детали.

• Мое зрение восстанавливается.

• Мое зрение укрепляется.

• Солнце и естественный свет – друзья моих глаз.

• Жизнь! Зрение! Жизнь!

Настрой на улучшение зрения

Завтраивпоследующие дни и месяцы я настраиваюсь решительно на дальнейшее оздоровление всего организма и восстановление зрения. По мере оздоровления организма во мне рождается идеально правильное зрение огромной, колоссальной силы. И близко, и далеко я все вижу одинаково ярко, отчетливо. С каждой секундой усиливается зрение, с каждой секундой я вижу все лучше и лучше. Рождается идеальное зрение огромной, колоссальной силы.

В мои зрительные нервы вливается стальная крепость. Рождается яркое, сильное, энергичное зрение. Огромной, колоссальной силы новорожденная жизнь вливается в мои глаза. Новорожденная жизнь рождает яркие-яркие, сияющие, юные, лучистые, блестящие глаза. Белки моих глаз быстро светлеют, светлеют, светлеют, глаза становятся яркими, чистыми и сильными, как луч солнца. Огромная, колоссальная энергия развития вливается в мои глаза. Рождаются энергичные, сильные, зоркие глаза. Рождается взгляд такой силы, какой обладает луч солнца.

Таблица замеров

Таблица

Примечания

1

Слово «соратник» принято в качестве обращения в клубах «Оптималист». – Примеч. ред.

Назад 1 ... 32 33 34 35 36 37 Вперед

Светлана Троицкая читать все книги автора по порядку

Светлана Троицкая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки Mybrary.Ru.


Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой отзывы

Отзывы читателей о книге Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой, автор: Светлана Троицкая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту [email protected] или заполнить форму обратной связи.